L'hiver arrivant à grand pas, regarder ses photos de vacance devient de plus en plus difficile... Ce dernier été... Dans l'optique "d'essayer" de me remettre au sport...(!) Me vins l'idée incroyable de faire du surf dans les landes, à Hossegor plus précisément. Et bien, le surf; c'est dur !!! C'est un peu comme l'athlé 90% de souffrance pour 10% de plaisir (et encore !). Bref pour ceux qui voudraient essayer, je vous conseille fortement d'avoir une bonne "condition physique" (genre ne pas avoir arrêté le sport pendant 2 ans), à mon avis le mois précédant, un petit programme d'entrainement spécifique ne serait pas du luxe:

  • 50 pompes par jour
  • 75 abdos par jour
  • Et en plus au moins 3 footing de 20 minutes par semaine


COil surfe...



Ah oui j'oubliais, savoir nager est un +, ça ne rigole pas, notamment sur la "plage Nord" d'Hossegor. :S (regarder la taille du surfeur à 1 minute sur la vidéo pour se rendre vraiment compte de la taille des vagues)


Mais bon ça valait quand même le coup. (2 côtes cassées quand même) :)